Rascall » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

Tennis: hardste service ooit en andere servicerecords

Tennis: hardste service ooit en andere servicerecords

De service is de slag waarmee elk punt bij tennis begint. Een goede service is iets wat elke tennisspeler dan ook erg graag heeft. Immers, een service slaan die je tegenstander niet weet te retournere…
Elke dag opdrukken voor spieropbouw: heeft dat zin?

Elke dag opdrukken voor spieropbouw: heeft dat zin?

Opdrukken, ook bekend als push ups, is één van de beste oefeningen voor spieropbouw. Het is een oefening waarbij je veel spieren tegelijk traint. De spieren die het meest gebruikt worden zijn je borst…
De langste tenniswedstrijd ooit: een thriller van 3 dagen

De langste tenniswedstrijd ooit: een thriller van 3 dagen

In juni 2010 stonden de Amerikaan John Isner en de Fransman Nicolas Mahut tegenover elkaar in de eerste ronde van Wimbledon. Het zou één van de meest bijzondere wedstrijden uit de tennisgeschiedenis w…
Twee keer per week krachttraining genoeg voor spieropbouw?

Twee keer per week krachttraining genoeg voor spieropbouw?

Veel sporters die aan krachttraining doen, denken dat ze dit minstens drie of vier keer per week moeten doen om vooruitgang te boeken. Dit wordt nog eens versterkt door alle informatie op websites en…
Cola tegen diarree, misselijkheid en buikpijn

Cola tegen diarree, misselijkheid en buikpijn

Cola is niet meer weg te denken uit onze maatschappij. Het drankje is en blijft mateloos populair. Cola is echter meer dan alleen een frisdrank. Het blijkt een multifunctioneel goedje te zijn. Zo kan…
Turn up The Bass-cd's: geschiedenis, tracklists, weetjes

Turn up The Bass-cd's: geschiedenis, tracklists, weetjes

Eind jaren 80 werd housemuziek steeds populairder. Housenummers waren in die tijd echter voornamelijk als individuele tracks verkrijgbaar. Platenmaatschappij Arcade sprong hierop handig in. In 1989 we…
Krachttraining: welke soorten trainingsschema's zijn er?

Krachttraining: welke soorten trainingsschema's zijn er?

Wil je vooruitgang boeken met krachttraining? Dan is het belangrijk dat je een goed trainingsschema volgt. Dit blijkt in de praktijk vaak moeilijker dan gedacht. Vooral het effectief verdelen van de s…
De records van Roger Federer

De records van Roger Federer

Roger Federer is een legende. Daar zijn alle tenniskenners het over eens. Gedurende zijn carrière heeft Federer jaar in jaar uit record na record gebroken. Geen speler in de geschiedenis van het manne…
Nederlandse tennistalenten die het niet hebben waargemaakt

Nederlandse tennistalenten die het niet hebben waargemaakt

In de jaren 90 beleefde het Nederlandse tennis de beste periode uit de geschiedenis. De 'gouden generatie' reeg de successen aaneen. Na de eerste jaren van de 21ste eeuw zijn er echter amper nog Neder…
Top 10 darters met meeste prijzengeld

Top 10 darters met meeste prijzengeld

Darters die tot de top behoren zijn anno 2020 echte grootverdieners. Het prijzengeld in het darts ligt inmiddels hoger dan bij heel wat andere sporten. Vooral op het jaarlijkse WK is de prijzenpot gig…